Güzeeell olmaaakk . ımm ;)

Güzel olmak için çok düzgün bir fiziğe sahip olmak zorunda değilsin. Ne kadar fazla kilon olduğu veya cildinin durumu hiç önemli değil.Çünkü güzellik kavramını, zaten her kız içinde barındırır ve sen de buna dahilsin. Güzel görünmenin en iyi yolu, doğal ve rahat olmaktan geçer. Başını dik tut, omuzlarını da at geriye; şimdi kendini daha iyi hissedeceksin. Tabii gülümsemeyi de eksik etme! Gülümsemek senin havanı değiştirecek, sana bakanları da mutlu edecektir. 

Eğer doğal güzelliğini ortaya çıkarmak istiyorsan işte sana birkaç ipucu ; - Uykunu iyice almaya dikkat et. Uykunu tam alman, vücudunun yenilenmesine yardım eder. Ertesi gün kendini mutlu ve güzel hissetmeni sağlar.- Bol su içtiğinden emin ol. Balık, sebze, meyve, baklagil gibi sağlıklı besinler tüketmeye çalış. Tüm bunlar cildinin ışıldamasına yardımcı olacaktır.- Cildini koru ve dikkat et. Cildinizin temiz olması önemlidir. Tonikle silinmek cildi rahatlatacaktır. Nemlendiriciyi unutma ve nemlendiricinin en az 15 faktör koruma faktörlü olmasına özen göster. Haftada 3 kereden fazla yüz temizleme fırçası kullanma, özellikle siyah noktalara meyilliysen cildini tahriş edebilirsiniz. - Bu aşamada tırnakların ve parmakların bakımı oldukça önemlidir.Gördüğün french tarzı manikürleri yapmak sandığın kadar zor değil. Tırnaklarının üzerindeki ölü deriyi geriye iterek veya manikür makasıyla çok derine girmeden de temizlik yapabilirsin. - Açık renkli parlatıcı sürmek iyi olacaktır. Tırnaklarına, çevresine ve ellerine krem sürmeyi ihmal etme. - Saçlarını temiz tut ,sağlıklı ve parlak saçlar istiyorsan doğru şampuanı tercih etmek gerekiyor. Eğer sabahları banyo yapmaya vaktin olmuyorsa, akşamdan yaparak, sabahları saçına şekil verebilirsin.- Makyaj yaparken abartıya kaçma sakın. Hafif allık, rimel ve azıcıkta dudak parlatıcı kullanman, seni daha doğal gösterecektir. - Güzel kokmak arkadaşlarının sana daha yakın durmasını sağlayacaktır. - Parfüm numunelerini deneyerek sana en hoş geleni alabilirsin. Kullanırken şişeyi olduğu gibi üzerine boşaltmamaya dikkat ederek, vücut losyonları da kullanabilirsin... Unutma ki sen kendi tarzınla çok güzelsin ve hiç kimseye benzemiyorsun. Güzel olmak demek herhangi birine benzemeye çalışmak değildir. Kendi tarzını yakalamaya çalış...

Seeeenn .d

Yoksa sen hala eski flört taktiklerini mi kullanıyorsun? Zaman değişti, flröt taktikleri yenilendi! Bu taktikleri öğren, hoşlandığın yakışıklıyı tavla! ;)

En yeni flört taktikleri 

 
Zaman hızla ilerliyor ve zamanla birlikte her şey değişime uğruyor. Artık sesli fotoğraf çerçevelerimiz, ayna gibi duvara asılan incecik televizyonlarımız ve görüntülü telefonlarımız var. Her şey bu kadar hızlı değişirken insanların ve ilişkilerin aynı kalmasını beklemek de olmaz tabii. Kız-erkek ilişkileri de nasibini alıyor bu değişim sürecinden. Önce pastanelerden kafelere taşındı ilişkiler, oradan da sanal ortamlara. Okullarda aşk tarihi diye bir ders okutulsa, kitap sayfalarını dolduracak kadar çok şey var değişen! `Benimle çıkar mısın` gibi sorular çoktan tedavülden kalktı, yerini yeni flört taktiklerine bıraktı. Sen de bu taktikleri öğrenmek ve hoşlandığın çocuğun kalbinde yer edinmek istiyorsan, işte sana en yeni flört taktikleri...

Eski taktik: Bedenini ona doğru çevirmek
Hoşlandığın çocukla bir kafede karşılaştınız diyelim. Onun karşısındaki iskemleyi kapmak için hiç uğraşma! Çünkü yeni taktiklere göre hedefin onun tam yanındaki iskemle olmalı!

Yeni taktik: Yakınlaşmak
Karşısına geçip onunla göz kontağı kurmaya çalışmak yerine, neden yanına oturarak parfümünün kokusunu duymasını ve elektriğini hissetmesini sağlamayı denemiyorsun? Hem yan yana otururken kolun yanlışlıkla ona çarpabilir:) Ayrıca kalabalık ve gürültülü bir ortamdaysanız, seni duyması için eğilerek kulağına fısıldayabilirsin söylemek istediklerini...

Eksi taktik: Saçlarla oynamak
Hoşlandığın çocuğun gözlerinin içine bakarak saçlarını savurman, parmaklarını şampuan reklamlarındaki kızlar gibi saçlarının arasından geçirmen ve bir tutam saçını parmağına dolayarak onunla konuşman sence seksi ve etkileyici mi? Cevabın `evet`se, yanıldığını bilmelisin!

Yeni taktik: Saçlarına dokunmamak
Sürekli saçlarınla uğraşman senin huzursuz, gergin ve asabi bir imaj çizmene neden olabilir. Bu yüzden mümkün olduğunca saçlarına dokunmamaya çalışmalısın. Eğer rüzgar yüzünden saçlarının dağıldığını düşünüyorsan ve sürekli onları düzeltme ihtiyacı duyuyorsan da şapka takmayı veya toka kullanmayı deneyebilirsin. Erkeklerin kızlarda ilk dikkat ettiği bölgelerden birinin de boyun olduğunu biliyor muydun? Saçlarını toplayarak boynunu açığa çıkarabilir ve çok çekici görünebilirsin!

Eski taktik: Gözlerinin içine bakmak
Ortamda hoşlandığın bir çocuk olduğunda, ilgini belli etmek için hiç gözlerini ayırmadan ona mı bakıyorsun? Sakın yapma! Tamam, göz kontağı kurmak önemli, ama bu şekilde değil!

Yeni taktik: Bakışlarını kaçırmak
Biraz heyecan yaratmak ve onun `Acaba benimle ilgileniyor mu` diye düşünmesini sağlamak hoş olmaz mı sence de? Bunu da ancak bakışlarınla yapabilirsin. Önce onun bakışlarını yakalamaya çalış, bir iki saniye onun gözlerinin içine baktıktan sonra gözlerini kaçır ve onunla hiç ilgilenmiyormuşsun gibi yap. Bir sonraki göz kontağı için de hiç acele etme! Göreceksin bak, bakışlarını yakalamak için sabırsızlanacak!

Eski taktik: Hakkındaki her şeyi öğrenmek
Gözüne bir çocuk kestirdiğinde hafiyeye mi dönüşüveriyorsun hemen? Tüm arkadaşlarına onunla ilgili sorular sormak, internette onunla ilgili küçücük bir bilgi bulmaya çalışmak, facebook`taki tüm arkadaşlarının, hatta arkadaşlarının arkadaşlarının sayfalarında dolanmak sence de biraz abartılı davranışlar değil mi? Onu etkilemek için tuttuğu takımın ilk 11`ini ezberlemek zorunda da değilsin! Çünkü bunlar çoktan demode oldu bile!

Yeni taktik: Bilmediğini itiraf etmek
Biz kızlar yıllarca çabaladık durduk hoşlandığımız erkeği etkilemek için! Sevdiği şarkıların sözlerini ezberlemeye çalıştık, hiç hoşlanmadığımız halde sırf o seviyor diye bilgisayar oyunlarında rekorlar kırmaya çalıştık. Ama artık fark ettik ki, tüm bunların aşkla hiçbir ilgisi yok! Eğer o da senden hoşlanıyorsa, ne futbolla hiç ilgilenmemeni ne de hobilerinin sana bir anlam ifade etmemesini takacak kafasına! Sana bir müzik grubundan bahsettiğinde `Hiç dinlemedim daha önce` demenin hiçbir sakıncası yok! Çünkü o, sandığın gibi seni ayıplamayacak! Aksine sana bir şeyler öğrettiği için mutlu bile olacak!

Eski taktik: Tüm hayatını anlatmak
Tanıştığın kişilere çocukluğundan başlayarak tüm hayatını anlatmanın doğallık ve şeffaflık olduğunu ve senin hanene artı puan yazacağını mı düşünüyorsun? İşler aslında pek de sandığın gibi değil!

Yeni taktik: Gizemli olmak
Bırak da seni biraz merak etsin, di mi ama:) Senin hakkında bilmediği ayrıntılar kalsın ki, onu şaşırtmaya devam edebil! Özellikle de bir internet aşkıysa yaşadığın, her gün saatlerce yazışıyorsanız, çok daha dikkatli olmalısın. Eskiden gençler haftada en fazla iki kere buluşuyorlardı ve sürekli görüşemedikleri için de aşkları daha uzun süreli oluyordu. Sen de her fırsatta onunla buluşmak yerine, kendine ve arkadaşlarına da zaman ayırmayı dene. Böylece çok daha sağlam adımlarla ilerler aşkınız.

Eski taktik: Her söylediğini onaylamak
Onun beğenisini kazanmak için aynı frekansta olmanız gerektiği doğru. Ama bu her söylediğine katılman anlamına da gelmiyor.

Yeni taktik: Kendi görüşlerinin arkasında durmak
Onun fikirlerine katılıp her söylediğine kafa sallaman, senin kişiliksiz gibi görünmene sebep olabilir. Fikirlerini belli etmeli ve kendine özgü yönlerin olduğunu ortaya koymalısın. Konuştuğunuz konu ne olursa olsun, düşündüklerini söylemekten çekinmemelisin!

Eski taktik: Ayrılırken öpüşmek
Özellikle gergin geçen ilk buluşmalarda ayrılık anı heyecanla beklenirdi eskiden. `Tekrar görüşecek miyiz` sorusu ve ardından gelecek veda öpücüğü beklenirdi, ama artık devir değişti!

Yeni taktik: Buluşmanın ortasında öpmek
Fizik bilim dalına baktığımızda görüyoruz ki, birini öpme isteği kendiliğinden gelişiyor! Yani vücudun göstermiş olduğu doğal bir reaksiyon bu. Sen de geleneklerden vazgeçmeye ve onu öpmek için ayrılık anını beklememeye ne dersin? Hem bu işi sona bıraktığında her iki taraf da bu anı beklediği için gerilim artıyor! Ona buluşmanın ortasında bir sürpriz yaparak aniden yanağına bir öpücük kondurabilirsin! Böylece hem onu hiç beklemediği bir anda heyecanlandırmış, hem de üzerinde taşıdığın baskıdan kurtulmuş olacaksın!

Tatlımsıııı :)

Aşk çok tatlı ama bazen de bir o kadar acı!

Aşktan dilin yanmasın istiyorsan, yakışıklı krizleriyle baş etmenin yollarını öğrenmelisin! İşte, bazı sıkıntılı durumlar ve çözümleri… 

Platonik nasıl etkilenir?
Dünyanın en tatlı yakışıklısına aşık mı oldun? Onun da seni sevmesini mi istiyorsun? Bu taktikler işine çok yarayabilir…

Adımlar
1. Sağlam ve kararlı bir kişiliğe sahip olmak ilk adımdır, çünkü platonik aşkın peşinden koşmak gerçekten sabır gerektirir. Ne çok flörtöz ne de çok cool olmalısın. Pek çok yakışıklı bu iki uçtan nefret eder. Tatlı, eğlenceli ve kendine güvenli ol. İkisinin arasını bulabilirsin, emin ol. 
2. Düzenli aralıklarla diş doktoruna git ve dişlerini her gün düzenli olarak fırçala. Hatta beyazlaştırıcı ürünlerden bile kullanabilirsin. Çünkü kötü kokular ve sarı dişler sadece onu değil, tüm yakışıklıları kaçırabilir.
3. Harika bir vücuda sahip ol. Bu hiç de zor değil, tek yapman gereken kızartmaları ve yağlı yemekleri kesmek. Bir de günde yarım saatten her gün küçük egzersizler yaparsan, yavaş yavaş sıkılaşmaya başladığını göreceksin. 
4. Hafif de olsa mutlaka makyaj yap. Çantanda bir acil durum kiti taşı. İçinde sivilceler için iyi bir fondöten, cilt tipine uygun bir pudra, yanaklar neşeli görünsün diye allık, karizmatik gözler için göz kalemi ve delici bakışlar için de rimel olsun. Bunlar çok etkili silahlar unutma, ama asla makyajı çok abartma.
5. Onunla flört et ama mutlaka bir sevgilisinin olmadığından emin ol. Eğer bir kız arkadaşı varsa, “erkek arkadaş çalan kız” imajına sahip olmak hiç de iyi bir fikir değil. 
6. Gardırobunu düzenle. Sevdiğin mağazalardan alışveriş yap, ama asla aşırı kokoş kıyafetler giyme. Kendine bir moda ikonu seçebilirsin. Örneğin Miley Cyrus ya da Selena Gomez iyi bir tercih olabilir. 

Utangaç yakışıklı nasıl tavlanır?
Sana karşı bir şeyler hissettiğinden eminsin, ama bir türlü kaynaşamadınız... O zaman ne yapacaksın? 

Adımlar
1. Utangaçlığın bazı türleri vardır! Eğer aşağıda sayacağımız şekillerde davranışlar sergiliyorsa, senden hoşlanmadığı için değil, kendiyle ilgili sıkıntıları olduğu için garip davranıyor olabilir. 
a) Eğer yanındayken konuşma güçlüğü çekiyorsa, yüzü elma şekeri gibi kızarıyorsa ve arada sırada alnında ter damlaları beliriyorsa, seninki fena utangaç.
b) Aslında dışarıdan çok cana yakın bir tipmiş gibi görünüyor, ama sana karşı çok tutuk. O zaman bu çocuk gizli bir utangaç, çünkü sadece heyecanlandığı ve aşık olduğu kızın yanında ter döküyor. Geçmişte bir aşk acısı yaşamış ve açılmaktan korkuyor da olabilir.
c) Konu aşka gelince birden renk değiştiriyorsa ya da ortam ısındığında birden buz dolabına dönüyorsa, kendine güvenmiyor olabilir. 
2. Utangaçlığının türü ne olursa olsun, onu rahatlatmanın en iyi yolu onunla tatlı tatlı konuşmaktır. 
3. Onu korkutmayacağın cümleler seç, örneğin “Neden benimle konuşmuyorsun?” hiç de uygun bir soru değil. Onun yerine, önce ismini söyle sonra da “Bu günlerde neler yapıyorsun, eğlenceli bir şeyler var mı?” diye sor. 
4. Güvenini kazanmaya çalış. İlişkiler pinpon oynamaya benzer. Sen bir cümle söylersin, o sana cevap verir. Sen bir adım gidersin, o bir adım gelir. Sevdiği şeylerden bahsetmek ve ondan sıcak cevaplar alabilmek sana ilk raundu kazandıracaktır. Ayrıca ona bir iki tatlı iltifatta da bulunabilirsin. 

Cepte azıcık parayla nasıl buluşulur?
Harçlıkların suyunu çekti, ama seninkiyle buluşacaksınız. Şimdi ne yapacaksın? Hemen söyleyelim… 

Adımlar
1. Yürüyüşe çıkın: İlle de bir yerlerde oturup bir şeyler yiyip içmek zorunda değilsiniz. Şöyle temiz havada güzel bir yürüyüş hem kaslarınıza hem de ruhunuza iyi gelir.
2. Ücretsiz konserleri takip et: Her konser parayla olmuyor ya da paralıysa bile kontaklarını kullanıp biraz halkla ilişkiler yaparak iki tane bilet ayarlayabilirsin. 
3. Birlikte oyun oynayın: Sevgili olmak demek, birbirinin en iyi oyun arkadaşı olmak demek:) Masa tenisi, voleybol, basketbol oynayarak ne kadar kaynaşacağınızı bilsen şaşarsın. 
4. Alışveriş merkezine gidin: İlle de bir şey almak zorunda değilsiniz ki. Mağazaları gezin ya da insanlar hakkında dedikodu yapın.
5. Diz üstü bilgisayarını al, bahçeye çıkın ve güzel bir romantik komedi izleyin.

Facebook, Twitter krizleri nasıl çözülür?
Her beş çiftten ikisi Facebook yüzünden ayrılık yaşıyormuş! Sen de sosyal paylaşım kurbanı olma, söyleyeceklerimize kulak ver! 

Adımlar1. Ne olmuş Facebook hesabında yüzlerce güzel kız varsa, sen de yakışıklıları kendi listene ekle ve bu konuyu hiç açma. 
2. “İlişki durumu”nda hala “İlişkisi yok” gibi üzücü şeyler yazıyorsa, bunu da bir süre önemseme ve kendininkini de değiştirme. Bırak, bu konuyu önce o açsın. 
3. Dışarı çıktığınızda çektiğiniz o güzel fotoğraflar var ya, onlardan bir iki tanesini Facebook’ta tag’le. Bu sivrisineklerin uzaklaşmasını sağlayacaktır:) 
4. 24 saatini Facebook’ta mı geçiriyor? Paranoya yapma, belki çocuk çok sosyaldir canım:) 
5. Twitter o kadar sorun değil, orada tek yapacağı şey, sadece gündemi takip etmek olabilir. 

Sen ve Yine Sen ;)

Kız kardeşinin o kıyafetine bayılıyordun ama bu 2 yıl önceydi. Şimdi artık o senin. Fakat modaya aykırı damgası yemeden bunları nasıl giyebilirsin ki? O zaman eski elbiselere yeni hayat vermene yardımcı olacak önerilerimizi oku;

Farklı bir Renk
Bir kumaşın görüntüsünü onu boyayarak tamamen değiştirebilirsin. Önce boyanabilir olduğundan emin olmalısın, pamuklu kumaşlar bu konuda bir numaradır. Ama etrafı dağıtmak ve kalıcı lekeler bırakmak istemiyorsan, annen veya babandan yardım istemende fayda var.

Düğmelerini değiştir
Yeni düğmeler dene. Bunun için, şekilleri farklı ama boyutları aynı olan düğmeler kullanabilirsin yoksa düğmeler deliklerine uymayacaktır! Kristal görünümlü veya metal düğmeler ile elbisene yeni bir ışıltı getirebilirsin. 

Biraz Kısalt
Yeni bir etek ucu, yepyeni bir kıyafet yaratır. Elindeki uzun eteği, bir mini eteğe çevirmeyi ve yeni moda bir t-shirt ile takım haline getirmeyi dene. 

Bambaşka bir giysi
Modası geçmiş kıyafetinin kimliğini tamamen değiştir. Eski bir pantalonu, kendin için yeni bir eteğe dönüştürebilirsin. 

Onu Süsle
Giysilerini aksesuarlarla donat! Kot pantolona ekleyeceğin, havalı bir kurdela, dantel veya eski süveter kollarına dikeceğin püsküller, onları değişik ve eğlenceli yapacaktır. Dikiş malzemesi satan her yerde , bunlardan bolca bulabilirsin.

Eski kıyafetler, sana yenileri kadar ilgi çekici gelmeyebilir ama bize kulak verirsen; kardeşin onların yeni halini gördükten sonra, senden onları kesinlikle geri isteyecektir. ;)

ÖRNEK

1- Kabaca dantel şekil şort dışında bir üçgen kesin. Tam yan dikiş üzerindeki üçgen kesilmiş olduğundan emin olun.

2. İstediğiniz boyutta dantel bir parça kesin. Sen trim hepsini kullanmak zorunda değilsiniz - doğru şekli almak için kenarlarını kesmek için çekinmeyin! Sonra şort üzerine danteli dikin .

3. , Senin iğne geçirin ipliği sonunda bir düğüm, ve dışarı iğne çekerek, şort için dantel dikiş başlar. İç ve dış kenarları sağlamca diktiğinizden emin olun. Sonra, tamamen aşağı dikili Eğer diş geri kalanı kesilmiş, bitirmek bir kaç knot kravat ve tüm hazırsınız oylandı.

Gel abla gel herşey ' Ev Yapımı ' :D

EV YAPIMI PUDRA TARİFİ

Malzemeler:

* Yarım çay bardağı mısır nişastası,
* 1/4 çay bardağı pirinç unu,
* 1 yemek kaşığı toz kakao.

Hazırlanışı:

Tüm malzemelerimizi cam bir kap içerisinde karıştıralım. İçinde oluşabilecek fıtıklar için tel bir süzgeçten geçirebilirsiniz. Özellikle yaz aylarında gece cildinizi çok güzel gösterir. Doğal olarak hazırladığımız pudrayı gönül rahatlığı ile kullanalım. Cildin natural kalması ve çok parlamaması için faydalıdır.

EV YAPIMI PARLATICI

Dudaklarınızı güzel göstermek için her gün sürdüğünüz parlatıcılar sık sık biter ve ayda bir yenisini almanız gerekir oysa kiparlatıcınızı evde kendiniz imal edebilirsiniz. İşte size ev yapımı dudak parlatıcı tarifi:

Malzemeler:

6 çorba kaşığı rendelenmiş balmumu,
6 çorba kaşığı susam yağı,
2 çorba kaşığı bal.

Yapılışı:

Bütün malzemeleri bir kabın içerisine boşaltın. Daha geniş bir kabın içine sıcak su koyarak, bu kabın içine yerleştirin ve içindeki malzemelerin erimesini bekleyin. Karışım yumuşadığında ve kıvama geldiğinde, kabı dışarı alın. Karışımı kalınlaşıncaya kadar bir kaşık yardımıyla iyice karıştırın ve bir kaba, örneğin eski krem kutuna boşaltın. İşte size özel kendi yaptığınız dudak parlatıcı, gönül rahatlığı ile kullanabilirsiniz.

HIZLI SAÇ UZATAN HAVUÇ MASKESİ

Malzemeler:

Havuçla Saç Uzatma Kürü:

* 2 tane orta boy havuç
* 1 tane yumurta
* 3 su bardağı su

Hazırlanışı:

Havuçlar rendelenir. 3 su bardağı su kaynatılır. Ardından rendelenmiş havuçlar kaynayan suya koyulur. Su 25-30 dk kaynatılır. Sonra su süzülerek yumurtayla çırpılır.

Uygulanışı:

Karışım saça sürülür ve yaklaşık 1 veya 1 buçuk saat saç sarılmış bir şekilde bekletilir. Sonrada saç ılık suyla şampuanlanarak yıkanılır.
Bu karışımı yaklaşık 1-2 hafta uygularsanız muhteşem ve uzun saçlara kavuşacaktınız.. Saçlara göre süre 1 veya 2 hafta olarak değişebilir. Zaten 1 hafta sonunda aldığınız sonuçlara göre uygulamaya devam edersiniz..

Zihnini Aç, Okulda başarıyı yakala !

Hafızanı daha da güçlendirmek ve sınavlar öncesi zihnini dinlendirmek için bu önerilere kulak ver!

 * Düzenli uyu! Çünkü beyin, tam anlamıyla, sadece uykudayken dinlenebiliyor. Bu yüzden okul dönemi boyunca kendine bir uyku düzeni kur. Örneğin her gün saat 22.00’de yatağa girip, 07.00 gibi uyanmaya çalış. 

* Kahvaltı etmeden güne başlama. Protein açısından zengin olan süt, peynir, et gibi besinleri mutlaka üç öğünden birinde tüket. 

* Ders çalışmadan önce rendelenmiş havucu zeytinyağı ve limon ekleyip ye.

 
* Ders çalışırken renkli gözlükler tak. Ama dikkatini dağıtma. 

* Doğru nefes almaya çalış. Nefesini asla tutma. 

* Sık sık koş! Çünkü koştuğumuz zaman vücudumuza daha çok oksijen giriyor ve daha mutlu oluyoruz. Bu sayede de yaratıcılığımız artıyor.

* Hafıza oyunları oyna. Örneğin 12 çiftten oluşan 24 tane iskambil kağıdını karışık ve kapalı şekilde diz. Eş olanları en kısa zamanda bulmaya çalış. Ayrıca sudoku, tetris gibi oyunlar oynamak ve yapboz yapmak da zihnin kendini yenilemesi için gerekli. 

* Her gün okula ya da otobüs durağına yürürken farklı yollar kullan. 

* Dişlerini her zaman kullandığın elinle değil de diğeriyle fırçala. 

* Ters elinle yazı yazmaya çalış. 

* Odana gir, gözlerini kapat ve eşyalarını dokunarak bulmaya çalış. 

* Müzik, beyinde salgıladığı maddeler sayesinde ruh yapımızı değiştiriyor. Bunu en iyi yapan müzik türü de klasik müzik. Çünkü tempolu müzikler, coşkuya sebep oluyor ve beynimizi daha fazla yoruyor. 

* Elma, badem, ahududu, brokoli, somon, ıspanak ve bitki çaylarını mümkün olduğunca fazla tüketmeye çalış. 

* Stres beynimizin en büyük düşmanı! Yoga ve meditasyon, stresi azaltmana yardımcı olabilir. Gevşeyerek rahatlamamızı sağlayan bu iki yöntem, moralimizi yükseltiyor.
* Her gün bulmaca çöz, kendini kelimeleri hatırlamak için zorla. 

* Türkçe sözlüğü aç ve bilmediğin yepyeni bir kelime öğren. Öğrendiğin bu kelimeyi de günlük hayatta kullan.

* Televizyonlardaki kelime oyunlarını takip et. Hatta zamanın olduğunda tekrar bölümleri yeniden izleyerek, daha ilk seferinde kelimeyi bul. 

* Kişileri isimleri yerine, görsellikleriyle hatırlamaya çalış. Bu kişiler okulda her gün karşılaştığın ve isimlerini bilmediğin kişiler olabilir. Onlara bir isim tak ve her gördüğünde bu ismi hatırla.

* Yapılan araştırmalara göre, birçoğumuz 7 ile sınırlı bir hafızaya sahibiz. Bu şu demek: Hafızana yerleştirdiğin 7 şeyi asla unutmuyorsun. Bu yüzden daha fazla şey hatırlamak istediğinde, bunları kategorilere ayır. Örneğin, markete giderken, annenin verdiği listeye göre, temizlik malzemeleri, meyveler, içecekler gibi başlıklar aç zihninde. Altlarına da alacaklarını yerleştir. Aynısını derslerin için de uygula. 

* Her gün mutlaka bir şey öğren. Öğreneceğin şey, bir kelimenin anlamı, yabancı bir kelime ya da telefon numarası olabilir. 

* Başucunda bir defter ve kalem bulundur. Sabah uyanır uyanmaz gördüğün rüyayı ayrıntılarıyla hatırlamaya çalış ve deftere yaz. 

* Glikoz, beynimizin çalışabilmesi için olmazsa olmazlardan. Bunu şeker, çikolata gibi gıdalardan almak yerine, bol bol sebze ve meyve tüket. 

* Fast food beslenmeye bir süre ara ver. Patatesi çok seviyorsan, haşlayıp ya da kumpir yaparak yemeyi dene. 

* Evet, çok zor, ama bir süre aşık olmamaya çalış. Çünkü aşk beyni yoruyor ve takıntılı olmamıza neden oluyor. Bir düşünsene, günde kaç kere kendini sadece onu düşünürken buluyorsun?

* Zihin açacak birçok egzersizi, John O’ Keefe’nin “Zihin Açma Egzersizleri” adlı kitabında bulabilirsin!

Ne Zaman Tanışacaksınız?

Bu sorunun cevabı avucunun içinde! Haydi, sağ elini aç ve içindeki aşk çizgisini incele! Aşk çizgisi nerede? Avucunun tam ortasında, başparmağından başlayarak, elinin içini ortadan kesen çizgi "aşk çizgisi"! Bu çizgiye bakarak, hayalindeki yakışıklının ne zaman hayatına gireceğini öğrenebilirsin.

Uzunsa
Eğer aşk çizgin elinin tam ortasını boydan boya kesecek şekilde uzanıyorsa, hayatının aşkıyla hiç ummadığın bir anda karşılaşacaksın demektir. Ama bu yaşamında büyük bir değişiklik olduğu zaman gerçekleşecek. Örneğin okulunu değiştirdiğinde, evinizden yeni bir mahalleye taşındığınızda ya da yeni bir sosyal çevreye girdiğinde onunla karşılaşacaksın. İlk önce o seni görecek ve gözleriniz buluştuğu anda senden çok etkilenecek. Uzun zamandır yalnızdın ve bu yüzden artık bu duruma alışmıştın. Üstelik aşk da aramıyordun, ama onu gördüğün anda bu çekime karşı koyamayacaksın. 

(Gusttavo Lima)

Kısacıksa 

Aşk çizginin kısa olması, "hayatında aşka yer yok" demek olmuyor canım. Hatta tam tersi, flörtöz bir kızsın, değil mi? Etrafında bir sürü yakışıklı var ve hatta birkaçıyla ciddi ilişkiler yaşamayı da denedin. Fakat doğru insanla henüz karşılaşmadığın  için aşkı hiçbir zaman hayatının ilk sırasına koyamadın. Sen çoğunlukla arkadaşlarınla gezip tozuyor, eğlencenin tadını çıkarıyorsun. Bu şekilde de çok mutlusun. Birkaç yıl daha aşk hayatın bu şekilde gidebilir. Hayatının aşkıyla tanıştığın zamanda ilk başta senin için ne kadar özel olduğunu anlayamayacaksın. Bir kriz yaşayacaksınız ve o anda sana verdiği destek sayesinde, onu bir daha asla kaybetmek istemeyeceksin. Dalgalıysa 
Hayatının aşkıyla tanışabilmek için önce birkaç yakışıklıyla çıkacaksın. Yani kısacası prensi bulabilmek için birkaç kurbağayı öpmek zorunda kalabilirsin:) Fakat karşılaştığın tüm bu yanlış kişilere rağmen beyaz atlı prensinin seni bir yerlerde beklediğinden eminsin. Buna inanmaya devam et, çünkü gerçekten de öyle! O da şu anda tıpkı senin gibi deneme yanılma yöntemiyle doğru kişiyi bulmaya çalışıyor. Yolunuz bir yerde kesişecek, sen de geçmişteki tüm kırgınlıklarını unutuvereceksin. 

Üstünde çizgiler varsa

Çok mutlu olduğun ve etrafa neşe saçtığın bir günde onunla tanışacaksın. O yüzden sosyal ortamlara girdiğinde, canın sıkkın olsa bile gülmeye ve eğlenmeye devam etmelisin. İstersen şimdiden hayatını renklendirecek bir şeyler yapmaya başla. Arkadaşlarınla tatile çık, yeni sosyal aktivitelere katıl, hatta bazı kurslara git. "Hayatım asla bundan daha iyi olamazdı" dediğin bir anda, yakışıklın köşeyi dönecek ve seninle burun buruna gelecek. 

 Çift aşk çizgin varsa

O tatlı prensle kendini en güvensiz hissettiğin anda, yani dibe vurduğun bir zamanda karşılaşacaksın. Çünkü çift çizgiler korunmayı sembolize eder ve aslında kişiye çok şans getirir. Bir nevi duble şanslı bir kız olduğunu düşün! Belki eski sevgilinle sorunların var, belki bir serseri seni çok kırdı ya da platonik aşk yaşıyorsun. Hepsini unutacaksın, kendini en mutsuz hissettiğin anda bu süper kahraman gelip elinden tutacak ve bir daha da asla bırakmayacak.